各学院：

 根据校区工作安排，本学期将启动校园阳光乐跑工作。为做好相关工作，现将有关乐跑事宜通知如下：

一、依托平台

阳光长跑依托“步道乐跑”APP开展，学生需通过手机应用市场下载、安装该APP。

二、参与对象

校区大一、大二、大三在校学生必须参加，鼓励大四在校学生和教职工自愿参加。

三、活动开展

1.信息注册

参加校园阳光长跑须先在“步道乐跑”APP完成注册，未注册的学生跑步数据不计入个人有效跑步里程数中。具体注册步骤见附件1，春季学期已完成注册的学生无需再次注册。

2.活动时间

9月7日～12月29日，学生可根据课余时间自行安排阳光长跑时间。

四、基本要求

校区在校学生在“步道乐跑”APP中将跑区设置为“中国石油大学（北京）克拉玛依校区”后，根据系统设定的随机路线进行跑步，每到一个点，系统会自动识别并记录。国内交流学生在“步道乐跑”APP中将跑区设置为“校区在外交流生跑区”，系统不设随机路线，只需在跑步时打开“步道乐跑”APP记录跑步里程。“步道乐跑”APP具体使用说明见附件1。学生可以通过手机查询当天跑步的里程、配速和所用时间。每周的跑步次数以及每次跑步的距离、配速、步频要求如下表，对于不符合要求的，当次所完成的跑步里程不计入学期跑步总里程数中。

步道乐跑APP系统开放时间段为每日6：00-23:00，请在规定时间段内完成跑步活动并上传记录。每次跑步里程最高计5公里，超出5公里的部分只计入“步道乐跑”APP后台数据库，但不计入学期跑步总里程数中。对于同一天内多次跑步的，只统计跑步距离最长的当次跑步数据。

五、成绩评定

校区根据学生每学期的跑步总有效里程数计算阳光长跑的最终成绩，并分别纳入《大学体育》及综合测评总成绩。

男生每学期的最低跑步总有效里程数为130公里，女生每学期的最低跑步总有效里程数为110公里。未达到最低跑步总有效里程数者，阳光长跑成绩记为0分；达到最低跑步总有效里程数者，阳光长跑成绩记为60分；达到最低跑步总有效里程数后每增加1公里，阳光长跑成绩加1分，阳光长跑成绩最高记100分。大一、大二学生阳光长跑成绩根据学生修读《大学体育》课程类型，按照不同比例计入《大学体育》课程成绩，大三学生阳光长跑成绩按照综合测评文件相关规定计入综合测评的体育成绩。班级阳光长跑平均成绩与先进班集体评选相关，达到良好标准方可参与评选。

阳光长跑班级平均分评价标准

六、特殊情况

1.因病或残疾原因无法参加阳光长跑的学生，须由学生本人提出申请，填写《阳光长跑免跑申请表》（附件2），同时提供近半年三甲医院出具的诊断证明、病例等相关材料，经校医务室审核并注明意见后，再经辅导员、分管学生工作院领导、文理学院体育系审批同意后，可准予免跑，准予免跑的学生阳光长跑成绩按60分计。

2. 国（境）外交流生交流学期的阳光长跑成绩，按照学生本人之前学期的阳光长跑成绩平均值计算。

3.因身体疾病或受伤（经医院诊断不能参加剧烈活动）、身体残疾不能参加阳光长跑的学生，《大学体育》必修课程须选择体育保健班课程。

4.大四学生有参加体育必修课学习情况的，请联系客服或学校步道乐跑管理员进行阳光长跑注册或规则配置。

七、约束机制

软件平台具有防作弊功能，软件后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析使用代步工具、代人跑步等作弊行为。经系统监测、现场或录像、学生举报等途径发现作弊行为的，对首次违规者扣除50公里本学期已跑总有效里程数（有效总里程不够50公里的情况，按清零处理）；对第二次违规者清除本学期已跑总有效里程数，阳光长跑成绩记为0分，并作通报处理。系统每月进行一次作弊情况统计并在APP内进行情况通报说明，学生存在问题可在APP内进行提问或联系APP客服反馈问题。

八、信息查询与反馈

1.学生可通过软件线上查询当天的跑步里程数、所用时间以及完成的总里程数。阳光长跑的最终成绩以文理学院体育系所提供的数据为准。

2.每个班级须建立阳光长跑群，学生可向班级体育委员反馈阳光长跑过程中存在的问题。每个班级的班委须加入校区阳光长跑管理群。

3.阳光长跑开展过程中如出现手机或系统原因导致数据异常的，学生可在两个工作日内向在线客服申诉。

九、安全提示

1.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排，合理安排活动时间，尽量避开上下课的高峰期，不要在饭后30分钟内跑步。

2.在长跑过程中，请同学们务必遵守校内有关安全规定，注意校内来往车辆。长跑过程中如有身体不适，请停止跑步，并向附近人员求助或拨打120急救电话。

十、其它说明

1.“步道乐跑”APP使用过程中若有问题，请与以下人员联系：

中国石油大学（北京）克拉玛依校区

体育运动委员会

2024年9月6日

附件

附件1：乐跑软件下载以及使用说明

附件2：阳光长跑免跑申请表